カテゴリ「メンタル」に属する投稿［137件］（3ページ目）
鬱々してて何にもする気になれないけど、ドール用品ポチる元気だけはある。
というか眠いです。一日中眠いです。安定剤効きすぎ疑惑。でも飲まないといろいろまずいことになるので頑張って飲みます。なんか言ってることおかしくないか？
というか眠いです。一日中眠いです。安定剤効きすぎ疑惑。でも飲まないといろいろまずいことになるので頑張って飲みます。なんか言ってることおかしくないか？
朝カップスープとクラッカー1枚。その後は減肥茶だけをひたすら飲む。1日2〜3ℓくらい飲んでる。まあ純粋な減肥茶じゃなくて飲みやすいようにハトムギとかいろいろブレンドされたお茶なんだけど。それしか薬局に置いてなかった。効果は、あるのかな〜？ないのかな〜？ といったところ…いま月のものの最中なのでなんとも言えないですけどね。でもこれがあるってことはまだまだわたしは健康ということですね。
どこに行っても痩せすぎ痩せすぎと叱られる。そんなわけないやん、まだ◯kgもあるのに。
でもブラのアンダーは10cm以上余裕ができてしまってぶかぶかですーすーしますね。あ、ちなみにスポブラ派です。冬は寒いだろうなぁ…ってさすがにそれまでには買い替えると思いますが今は面倒臭い。
でもブラのアンダーは10cm以上余裕ができてしまってぶかぶかですーすーしますね。あ、ちなみにスポブラ派です。冬は寒いだろうなぁ…ってさすがにそれまでには買い替えると思いますが今は面倒臭い。
ちょっと困るのが、首の筋肉も落ちて頭を支えるのに疲れて肩も凝ることです。あともともと猫背だったのが最近ひどくなった。
顔色悪くて頰は削げてるけどマスクで隠れるし、現在の体重だってそれだけ聞けば極々ちょうどいい数値だし（むしろまだ太り気味）、まあそんなに心配はされないと思ってる。
そんなことより、とある事情であと2kg痩せたら、例のお気に入りのお店でパスタとパフェを食べに行くと決めているのです。何ヶ月ぶりだろ〜早く痩せなきゃ！
そんなことより、とある事情であと2kg痩せたら、例のお気に入りのお店でパスタとパフェを食べに行くと決めているのです。何ヶ月ぶりだろ〜早く痩せなきゃ！
約半年で−25kg。それでもまだ標準体重を少ーーーし下回ったところというのが情けない。とか言ったら元が何kgだったのか大体バレてしまうじゃないか。それでも太腿が左右の中指で囲んで届くほど細くなってるのは、筋肉が落ちてるせいなのか。この歳でミニスカ履くわけでもなし、そんなに嬉しくはないんですけどね。鎖骨がくっきり出てるのは嬉しい。
でもあと15kgは痩せたいので頑張る。その前にプロ（主治医）が危ないと言ったらやめるかもしれない…やめないかもしれない。とりあえず今日は通院日なんだけど、ぶかぶかの洋服を着て行って痩せたのを誤魔化そう。
でもあと15kgは痩せたいので頑張る。その前にプロ（主治医）が危ないと言ったらやめるかもしれない…やめないかもしれない。とりあえず今日は通院日なんだけど、ぶかぶかの洋服を着て行って痩せたのを誤魔化そう。
最近、料理をすることが増えたのだけど（気まぐれに）、わたしは一切食べません。この頃では味見をすることすら怖くて…と母に言ったら「それは病気や」と心配され…うん、だから主治医には言ってます。
問題なのは味見しないことによって昨日味が濃すぎて食べられたもんじゃない野菜炒めが爆誕したことで。半分くらい捨てることに😢 もやしとキャベツとタマネギに申し訳ないことをした。なので今日つくった肉じゃがは母に味見してもらいました。それが一番確実ですね。食べるの母と妹なので。
問題なのは味見しないことによって昨日味が濃すぎて食べられたもんじゃない野菜炒めが爆誕したことで。半分くらい捨てることに😢 もやしとキャベツとタマネギに申し訳ないことをした。なので今日つくった肉じゃがは母に味見してもらいました。それが一番確実ですね。食べるの母と妹なので。
それとデエビゴの効きがあまり良くなくてですね…「あっ、朝だ！」ってパッと目が覚めたらまだ午前1時とか。4時5時だったらそのまま起きても良いんだけど、さすがに1時は…😥 寝つくのが早すぎるのかなぁ？ といっても23時前なんですけど…。中途覚醒しないようお昼寝はしないようにしたんですけどねえ。今も上の瞼と下の瞼が仲良くなりそうで辛い。
煙草やめられなくなっちゃった。四十九日で一旦やめたにはやめたんだけど、吸わないとそわそわげっそりして…まあげっそりなのは食べないせいもあるんですけど。1日の本数を決めて吸うようにはしてるけど、やっぱ吸いたいって思った時に吸えないとそわそわイライラしてきますね。でも頑張って我慢するよ…禁煙ってやっぱり失敗するんだな…。
あ、ドールには影響ないよう、そこは徹底してます。
あ、ドールには影響ないよう、そこは徹底してます。
ほぼ食べてなくて体力が落ちたのか、すぐ眠くなります。今日もさっきまでお昼寝してました。
それとも春だからなのかしら…
もう、なんか食べ物の匂いが気持ち悪くて…コーヒーか紅茶を飲んでばかりですね。そして水腹でまた気持ち悪くなる。
もう元の体重から-20kgになるけど、まだ太いですからね。どんだけぶくぶく太ってたのかと自分がいやになる。
それとも春だからなのかしら…
もう、なんか食べ物の匂いが気持ち悪くて…コーヒーか紅茶を飲んでばかりですね。そして水腹でまた気持ち悪くなる。
もう元の体重から-20kgになるけど、まだ太いですからね。どんだけぶくぶく太ってたのかと自分がいやになる。
新しく処方してもらった頓服のリスペリドン（液）は苦いのでコップ1杯くらいの水で薄めて飲むのですが、コップ1杯って結構あるよ…水っ腹になって苦しくなるし、体重増えるなぁっていよいよ落ち込む。
でもあの不味すぎる漢方よりはリスペリドンのほうがマシです。薄めれば味なくなるから。
でもあの不味すぎる漢方よりはリスペリドンのほうがマシです。薄めれば味なくなるから。
なんだかいつもにもまして億劫でやる気がなくて、あんなに楽しみにしてたドルおじも1ページも読んでいない。絵というものを見るのが辛いのかも。全然絵柄は違うけど、どうしてもいのまた先生を思い出してしまうから。実は瑛摩ちゃんのSD絵も血反吐を吐きながら（吐いていない）描いたというのはここだけの話。
何週間ぶりかにまともに鏡を見たら（鏡を見るの嫌い）頰がこけていた。
母には痩せすぎと言われるけど、母はずっと太ってるわたしを見ていたから今が痩せすぎに見えるんだよ、と反論しておいた。実際、体重はまだ肥満の範疇ですからね。ただし顔色は本当に悪い。
母には痩せすぎと言われるけど、母はずっと太ってるわたしを見ていたから今が痩せすぎに見えるんだよ、と反論しておいた。実際、体重はまだ肥満の範疇ですからね。ただし顔色は本当に悪い。
今朝はなんだか軽く過呼吸っぽい症状が出たな…過呼吸なんてなったことないから本当にそうなのかわからないけれど。苦しかった…
そういえば今いくつ通院してるんだっけ…
体感よりは多くなかったですね。これに加えてたまに歯科、眼科にも行くぐらいか。
歳とると病院通いがどっと増えていやになる。
- 精神科
- 内科
- 整形外科
- 皮膚科
体感よりは多くなかったですね。これに加えてたまに歯科、眼科にも行くぐらいか。
歳とると病院通いがどっと増えていやになる。
あ、煙草は台所の換気扇の下で吸って、吸った後は石鹸で手洗いしております。ドールに影響はないか少ないと思われる。
禁煙する前の喫煙ペースは1日1箱だったわけで。今は約1週間で2箱。それが良いか悪いかは置いといて、結局四十九日までは吸いたいと思っちゃってる。というかそのつもり。煙草吸ってる間はいのまた先生のこと考えてる。まだベルセルクなんて重い本を読めないくらいにはショックが抜け切ってない。煙草ぐらい許してよおかあさん…。
デエビゴにも慣れてきちゃったのか、早朝覚醒するようになったな…。4時半に起きてしまった。寝つきは良いんだけど。
朝からしんどい。頓服を2時間の間に2回飲んだけど気が沈むばかりで…
というのは言い訳かもしれないけど、禁煙って失敗するもんなんだなぁ…（新たに買った）。それで今頃知ったんですけど、セブンスターっていつの間にか600円にまで値上げされてたんですね。
というのは言い訳かもしれないけど、禁煙って失敗するもんなんだなぁ…（新たに買った）。それで今頃知ったんですけど、セブンスターっていつの間にか600円にまで値上げされてたんですね。
体重が>>ここで言ってた中間目標に達したのですが、やはりというか食べる勇気が出ません。パフェ食べたい…でも怖い😢
ストレス溜まって、ゆうべロールパン一袋全部ドカ食いしちゃったんですけど、今朝体重測ったらなぜか減っていた。いや…良かったんですけど…謎です。
でも胃はものすごく気持ち悪いから、今日は1日絶食でしょうか。スープも無理ぽ。
でも胃はものすごく気持ち悪いから、今日は1日絶食でしょうか。スープも無理ぽ。
実はもう丸3日、母の体調が悪くてずっと寝たきり…
病院行くって言ってたけど今は土日。
なんで悪いことって重なるんだろう。
病院行くって言ってたけど今は土日。
なんで悪いことって重なるんだろう。
訃報を知ってから、いつものお薬（安定剤と眠剤）と頓服と頭痛薬と胃薬しか固形物を口にしていない。あとはカップスープを1日1回ですね…。たった2日でこれまでにも増して体重がガクンと落ちた。わたし、自分で思ってたより繊細だったのかな。
7年ぶりの煙草、吸っちゃった。母についてってスーパーに行ったら耐えられなくなって、二箱買って。一箱だけのつもりだったのだけど、レジで二箱って言っちゃった。カッコつけかもしれないけどお線香がわりです。ちゃんと二箱でやめますよ。
お人形さんがいるから吸うのは台所でね。
お人形さんがいるから吸うのは台所でね。
起きる気がしなくて14時までゴロゴロしてました。夢の中でいのまた先生の画集を見返してた。
まだ微妙に身体に力が入らない感じ。家族が亡くなったらたぶんこの一万倍くらいショックで二度と立ち直れないんだろうなぁ。どんな状態だよそれ…怖。
まだ微妙に身体に力が入らない感じ。家族が亡くなったらたぶんこの一万倍くらいショックで二度と立ち直れないんだろうなぁ。どんな状態だよそれ…怖。
