MURMUR

日常のこととかぼやきなど🧠
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No.3205

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Post No.3205 メンタル
体重計に乗るたびに数字が増えていくのでもういやです。1ヶ月半で単純に体重だけでも4kg増えてます。最悪です。
耐えられなくて現実逃避で朝から2時間くらいサクサクやってるし、感情の沸点が液体窒素並みじゃないかって感じだし、禁煙も昨夜無事に失敗しました。
どんどん状態が悪くなっていく。過食のせいで、じゃなくて、悪くなった症状のひとつが過食なんだと最近気づいた。どっちにしても結果として体重増がストレスになってて悪循環を生んでいる。
ああ…もう隔離されたい。他人も食べ物もないところに。入院しろって強制されたら、今なら従うかも。………。いややっぱりいやだな…。困った。
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