MURMUR

日常のこととかぼやきなど🧠
ドール成分濃いめ。ごく稀に創作話も。
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2024年の投稿548件]7ページ目)

2024/08 この範囲を時系列順で読む

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Post No.3046 ドール写真
#dollphoto

春なので?(もう8月💦)

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凛苑嬢に久しぶりに制服を着てもらいました。お迎え時以来…? しつこいほど言ってるけど彼女JKですのでね…永遠の16歳の新一年生よ。
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2024/07 この範囲を時系列順で読む

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Post No.3045 ひとりごと
昼食が胃でこなれてきたので今から運動する💪
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Post No.3044 ひとりごと
夏の間は朝からおゆはんのおかずづくりはできないなぁ…暑い中置いといたら菌が繁殖しそうで怖い。自分の昼食の準備だけならできるんですけど。オクラ茹でて冷蔵庫に入れるだけなので(あとはモズクorワカメor蒟蒻or納豆と、青汁)。
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Post No.3043 メンタル
※読まなくて良いです

わたくし幼少の折から便秘症に悩まされてきたのですが、一番ひどかったのは先日で、あと高校生の頃1回だけど授業中に急に眩暈と冷や汗に襲われ、なかば無断で授業を抜け出し保健室に駆け込もうとする前にトイレに行ったらすごいのが出て(朝からメンゴ)途端に快復したという経験があります。下剤なしで毎日快腸って記憶はない。便秘は滅びろ。
でも大人になるまで胃腸科とか行ったことなかったから、腸が詰まってるので常に食欲がなく、学生時代は一応普通体型を維持していた感じですね。大人になったら収入ができたもんだから下剤を乱用して摂食障害が始まるし…ピーク時はまともに食べていないくせにコー◯ックを一度に200錠くらい飲んでたね。300? 体重が100g増えたくらいで🤣 どこまでも不器用なのかどうしても吐けなくて下剤だったわけだけど、虫歯や吐きだこや食道炎ができるよりはマシ、なのかしら? あの頃も腹痛で夜は眠れなかった。寝不足と恐らく電解質異常で常にフラフラ、意識もあってないような感じで、なので20代前半の頃の記憶があまりないです。1日ヨーグルト一個で36kgまで痩せながら働いてた。職場の人間は気づくどころか、どうしても動けなくて2〜3日欠勤した(無断ではない)わたしをメールでまで叱りつける始末。自宅のパソコンでその文面を読みながら泣いたわ。仕事を辞めてからやっと精神科に行ったのだっけか。摂食以外にもいろいろやっちゃってたもので…。一年半入院させられて標準体重まで太ったけど、退院したらぶり返してまた痩せました笑。その後お約束で嘔吐なしの過食に転じて凄まじく肥えてしまい。糖尿病予備群にまでなりました☆ まだ次の検査していないので今現在はどうか知らんけど。それでいよいよまずいということで去年せめて10kgは痩せようとしてたのだけど失敗して、年末あたりに胃の具合を悪くしたのをきっかけにまた拒食が戻ってきたようです。約8ヶ月で30kg以上減ってます。はい、去年まで一体何kgだったのかバレますね。
今も酸化マグネシウムとあと1種類の下剤を毎日飲んでますが処方通りに飲んでいるし、ちゃんと食べているし(米と肉は…うっ)昔よりは遥かに健康的です。
実際痩せてるほうが自分的には体調も気分も良い。肥えてるともうめちゃくちゃいろんなところが調子悪くて…すべてが億劫になる、絶え間ない自己嫌悪、病気が増える、暑い、汗かく、服選びに困る等々。汗はかくくせにお風呂に入るのすら気力がなくて、ほんと汚いんだけど、最長1ヶ月入らずその間一歩も外に出なかったこともある(夏ですよ)(それも複数回)。一個も良いことはなかった。あ、だからといってぽっちゃりしているかたが悪とは思っていませんよ。理由はさまざまなので。
肥えてた時は行く病院行く病院でことごとく「痩せなさい」と言われ、痩せたのに今は今で精神科の主治医に「痩せすぎ」と叱られるけど、まだ自分で納得のいく状態には持っていけていないから、もうちょっと頑張るつもりでいる。入院させられない程度に。あの生活は二度と御免です。普通に食べて太ったんじゃなくて集団生活と人間関係のストレスで外出許可とらずにファミレスで爆食いしてたせいだもの。
そんなんで心身ともにあちこち病んでいて参ることもありますがドールに出逢ってから「幸せ〜」と感じる時間が増えました∩^ω^∩ もっと早くにこの世界を知れていたらなぁ。お金は減る一方だけど。
という自分語りでした。長々と失礼しました。
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Post No.3042 ひとりごと
なんか…薬指の9号の指輪がゆるゆるになってきてしまった…。中指の13号なんて手を洗ったりお風呂入るたびに外れてなくしそうになるのでハラハラ。でも少しむくむと関節に引っかかるのでまだこのままで良いかな…関節が太いのだけは生まれつきなのでこれ以上は指は細くならないだろうと思ってたけど、まだ余地はあったんだな。
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Post No.3041 ドール
9月にzuzanaたゃ来たら、貯まったポイントでたまちゃんの予備ウィッグ買っとこうかなぁ。他の子はまだ一度もウィッグ変えたことないのに、たまちゃんは2度変わっている。髪が超ロングだからこまめにお手入れしないと毛先がすぐ傷むのよね💦 オーナーがズボラでガサツで不器用でごめんよ…
あ、ソルさまも一度変わってるけどイメチェンのためなので別話。
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Post No.3040 ひとりごと
青汁と納豆とオクラと酸化マグネシウムに敵うものはないような気がしてきた…あすけんのかなりシビアな1日の食物繊維の摂取量を軽くクリアしてくれる。ただしわたしは生来かなり頑固な便秘症なので、青汁は一杯に2袋投入して4杯飲んでおります。そのうえで酸化マグネシウムを飲まないと翌日お通じがないという…我ながら恐ろしいです。
ちなみにあすけんは無課金で利用しております。BMI18.5を下回ると次の目標体重を設定できないというのがネック(下回っている)。記録だけはし続けられますが。
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Post No.3039 ひとりごと
昨日、調子に乗って限界まで食べてしまったので、今日はいつもの朝ごはん以外は青汁とモズクと水しか胃に入れておりません。朝は気持ち悪くてバナナの味が感じられなかったよ…無理やり捩じ込んだ。
あと運動というか筋トレ? 腕立て伏せ(膝つき)と腹筋と足パカ始めました。30分間しかしてないけども今はそれだけで無理。既に全身が筋肉痛です😭
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Post No.3038 ドール写真
#dollphoto

ヘアアレンジ👩‍🦳

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ヘアアレンジといっても不器用なので三つ編みぐらいしかできませんでしたーでも丁寧に編んだですよ。
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Post No.3037 ひとりごと
朝ごはんのヨーグルト(無糖・無脂肪)は良いとして、バナナをプラスしたのがいけないような気がしないでもない。でもオリゴ糖も摂取しとかないとですしね…悩ましい。
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Post No.3036 ひとりごと
便秘が治ってからゴボウと蒟蒻とサラダしか食べてないな…あとおにぎり🍙。とにかく食物繊維を摂ってないと、またあの日々が来ると思うと不安で不安で。お菓子すら食物繊維入りのしか食べれない。すっかりトラウマです。でもおかげで今のところちゃんと出てます。ただ、もともと米で太りやすい体質なので4日で1kg増えました涙。
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Post No.3035 ひとりごと
買い物から帰ってきました。暑かった…重かった…。暑いところから帰ると眠くなりませんか?
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Post No.3034 ドール写真
#dollphoto

すずらんドレスですずらんを持つたま

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やっぱり可愛いわー😍
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Post No.3033 ひとりごと
便秘が20日続いてここ数日はまともに寝れず薬すら飲めなくなって水だけで生きてましたが、今日やっと専門の病院に行って処置してもらいました。ドクターも笑っちゃうくらい(※笑い事ではない)ぱんぱんに溜まっておりました。浣腸ごときではまったく出ず、最終的に掻き出していただきました。痛気持ち悪かった…地獄の2時間だったけど生き返りましたよ。でもまだおちり痛い。
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Post No.3032 ひとりごと
寝不足で頭が痛い…
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Post No.3031 ひとりごと
そういえば足踏み運動は中止しました。脚がガリガリになってたので筋肉つけようと思って始めたんですけど、なんだか余計に細くなっていっちゃって💦
あと顔が痩せるのは最後って聞いてたのに結構早い段階から頬がこけはじめていて、現在では斜め顔がぺしゃんこです。なぜ? まん丸のぱんぱんよりは良いけど…
そんなですがまだ40kgは切ってません。
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Post No.3030 ひとりごと
3時半にお風呂入ってた🛀 集合住宅で迷惑な奴…。
一旦寝ついたんだけど1時間くらいで覚醒してそれから完全に目が冴えてしまい。頑張ったけど二度と眠れなかったので、お風呂であったまって寝てみようと試みるも髪を乾かしている間に余計目が覚めてにっちもさっちもいかなくなったので、もう開き直って徹夜することにしました。
最近、夜中に何度も起きちゃって慢性的な寝不足です。日中ずっと頭が痛い…涙。
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Post No.3029 ひとりごと
やっぱりオーナーの洋服カラーボックスに侵食してくるドール用品🤣
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Post No.3028 ひとりごと
ちなみに明日は(も)通院です。やっぱり毎週になっちゃった🥲 体重を報告しなきゃならないのが辛い…かつてない便秘に悩まされていてジワジワ増えてきてるので、言いたくないんですよね…。下腹だけじゃなく胃まで出っ張ってきてる始末。まあ胃は水っ腹でもあるんですけど…暇さえあれば水飲んでるよ。それでも解消されない便秘…はあ。寝よ。
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Post No.3027 ひとりごと
6月末のひとりごとにFav♡ありがとうございます。心配してくださっていたかたからと解釈します。もちろんFav♡を押さなくてもご心配いただいていたかたには感謝とお詫び致します。1日起きていられるor料理ができるor少し遠出の買い物もできる程度には回復しております。ドールに構う余裕もまったくなかったので、早く近くで愛でたいぞ!
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Post No.3026 ひとりごと
先日boothにて購入させていただいたお菓子、ゆっくりゆっくり大事に頂きました😊(冷蔵庫に保管致しておりました)ごちそうさまでした🙏 とても可愛いので齧るのを躊躇っておりましたが笑。アクキーはパソコンデスクに並べて眺めてはニヨニヨしております💕 幸せ空間です。というかこんなところから私信で失礼します🙇‍♀️

アクキー良いね…わたしもまたつくりたくなってきちゃった…今度はも少し丁寧に原稿データ描いてさ…自分用ですけど。
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2024/06 この範囲を時系列順で読む

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Post No.3025 ひとりごと
今日で6月も終わりですね。
先週あたりから体調を崩してほぼ一日中寝ています。現在進行形。とにかくしんどい。体力が落ちまくっております。でもここ放置してたの約1週間だったんですね、もっと長いかと思ってた。ご心配してくださっていたかたがいらっしゃったらすみません。一応生きております。
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Post No.3024 メンタル
数年ぶりにこっこさんのベストクリップDVDを引っ張り出して鑑賞などする。びっくりした。こっこさんめちゃくちゃ細いのに顔や鎖骨なんかはちょうど良く綺麗。さすがバレリーナ、綺麗に痩せる方法を知ってるんだろうな(後半になるにつれまたどんどん痩せが進んでってるんだけど)。わたしは頬は削げ落ちてるし首も筋張りすぎてる。それでもあと10kgは落とそうと思ってる。○年前からわたしの憧れはこっこさんで、近づいてきてるし、もしかしたら下回れるかもしれない。まあ身長も骨格も全然違うから同じ体型にはなり得ないんだけど。でも自分の納得できるところまでは痩せたいとは思ってる。入院なんかして点滴されて余計な栄養摂らされてたまるか。
わたしは本当にまだ全然大丈夫なのに、みんな不要な心配する。出かけられるし洗濯も料理も買い物も彼女の世話もできる。なんで責められなきゃならないの。
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Post No.3023 ひとりごと
指輪は近所の雑貨屋さんで購入できました、わーい(∩´∀`)∩ やはり9号だった。わたし花嫁になれるのね、だって婚約指輪といえば9号と相場が決まってるじゃない!(戯言を言いだした)
なお、Xでも呟いたけど先日の通院日には入院を勧められましたが超絶拒否してきました。集団生活が大大大嫌いなのに入院なんかしたら余計ひどくなるわい。BMI14切ったら入院って言ってたんに先生の嘘つき。そんなに行っとらんつうの。でも月イチ通院だったのがもしかしたらまた毎週になりそう…監視されるみたいで辛。
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Post No.3022 ひとりごと
いつも指輪を買っていた商業施設内の店舗がなくなっていた。新しい店舗には指輪はあったことはあったけど何の合金かわからないものしか置いていなかったので買えませんでした(金アレ持ち)。なんでだよぅ。
パスタとパフェは大変美味しく頂きました。が、胃がもたれる。
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Post No.3021 ひとりごと
毎朝、キュウリだのミニトマトだのはなんとか食べてるけど、その後最低8000歩の足踏み運動をして食べた分(というかそれ以上)のカロリーを消費している。ゆで卵なんて食べた日には大変ですよ。3時間くらいかけてひたすら黙々と10000歩以上踏み踏みしなきゃならない。まあ溜まってる録画を消化しながらなのでまだ気は楽ですけど。
今日(通過点の)目標体重をほぼクリアしたので、通院の帰りに、ご褒美に大好きなパスタ屋さんへパスタとパフェを食べに行くのですが、喜び半分と怖さ半分ですね…また体重増えるとか、物理的な意味で全部食べられるかとか。まあもし残したら母と妹とシェアしましょう。楽しんでこよう! 雨だけど!
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Post No.3020 ひとりごと
そういえば左右薬指のサイズが9号になっていた。今の指輪ではポロポロ落ちるので新調しようと思います。ちなみに以前は13号でした。太。
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Post No.3019 ドール
昨日は暇すぎて眠気が半端なかったので、大きい子たち(40cm〜60cm)(7人)を夏服にお着替えさせてました。気がついたら2時間経っていた…疲れた_:(´ཀ`」 ∠): でも楽しかった!
前にも言ったけど、うちのこの服装はオーナーに準じて春夏秋冬、長袖か半袖かの違いしかないのですが、さすがにたまちゃんはいまだにニット着てたのであまりにあまりかなと思い…💧
みんな、これで快適な夏を過ごせるね😊
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Post No.3018 メンタル
結局、お薬とお茶しか飲まずに1週間過ごしてましたが、やろうと思えば10日くらいいけてた気もするけど倒れてたでしょうね(いけてない)。というか「食べたくない」じゃなくて「食べれない」だったわけですし。
8日目の朝には極々カロリーの低いカップスープとベビーチーズをなんとか胃に流し込んで罪悪感に襲われたけど、母に報告したらヨシヨシされてしまって「子供かよ!」てなりました。でも心配かけてたんだよね。ごめんなさいね。
しかし、その後、摂取したカロリー帳消しにする運動をしてしまったので意味なかったかもしれない。
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Post No.3017 ひとりごと
ふくらはぎが激しく攣って目が覚めました。最悪です。
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