No.3021
毎朝、キュウリだのミニトマトだのはなんとか食べてるけど、その後最低8000歩の足踏み運動をして食べた分（というかそれ以上）のカロリーを消費している。ゆで卵なんて食べた日には大変ですよ。3時間くらいかけてひたすら黙々と10000歩以上踏み踏みしなきゃならない。まあ溜まってる録画を消化しながらなのでまだ気は楽ですけど。
今日（通過点の）目標体重をほぼクリアしたので、通院の帰りに、ご褒美に大好きなパスタ屋さんへパスタとパフェを食べに行くのですが、喜び半分と怖さ半分ですね…また体重増えるとか、物理的な意味で全部食べられるかとか。まあもし残したら母と妹とシェアしましょう。楽しんでこよう！ 雨だけど！
今日（通過点の）目標体重をほぼクリアしたので、通院の帰りに、ご褒美に大好きなパスタ屋さんへパスタとパフェを食べに行くのですが、喜び半分と怖さ半分ですね…また体重増えるとか、物理的な意味で全部食べられるかとか。まあもし残したら母と妹とシェアしましょう。楽しんでこよう！ 雨だけど！
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