2023年7月18日の投稿[1件]
夕飯を豆腐と納豆だけにしても思ったより痩せないものだ(まだ10日も経ってないのに何を言うのかと)。でも意外と飽きずに美味しく食べられてます。あと、日中は考えなしに食べてちゃやっぱりいかんのでオールブランにオーツミルクに青汁食べることにしました。すごいビジュアルだけど食べられないことはない。なんか食に対する関心が薄くなってきてて、食べられればOKってスタンスになってますね。今年中に10kg減って目標は結局無理そうだけどやれるところまでやります。ええ。
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