全年8月4日の投稿［9件］
2024 この範囲を時系列順で読む
朝食：バナナ、ヨーグルト、海藻スープ、青汁、ビタミンとカルシウムのサプリ
昼食：オクラ、納豆、モズクor蒟蒻、海藻スープ、青汁
夕食：海藻スープ、青汁、糖質オフのビスケット
基本、大体こんな感じの食生活してます。これにたまにパンとかお菓子をプラスすることもある。今朝は暑すぎてアイスクリーム食べました🥵
おにぎりはやめました…やっぱりどうしても太る。泣
運動というか筋トレにはだいぶ慣れてきたので、腕立て伏せと足パカと腹筋に、スクワットも加えました。それぞれ10分くらいで合計40分。本来は身体を動かすの苦手なのでそれだけでめっちゃきつい😓
かつてなく健康的な毎日を送っている…
昼食：オクラ、納豆、モズクor蒟蒻、海藻スープ、青汁
夕食：海藻スープ、青汁、糖質オフのビスケット
基本、大体こんな感じの食生活してます。これにたまにパンとかお菓子をプラスすることもある。今朝は暑すぎてアイスクリーム食べました🥵
おにぎりはやめました…やっぱりどうしても太る。泣
運動というか筋トレにはだいぶ慣れてきたので、腕立て伏せと足パカと腹筋に、スクワットも加えました。それぞれ10分くらいで合計40分。本来は身体を動かすの苦手なのでそれだけでめっちゃきつい😓
かつてなく健康的な毎日を送っている…
2022 この範囲を時系列順で読む
夏日Deliaちゃんかわゆすなぁ〜(о´∀`о) なんて言ってたら我が家のノーマルDelia（凛苑）ちゃんがジェラシーしてしまいますね…安心しておくれわたしのラブリーDeliaはあなただけよ。TwitterやってるとDeliaちゃんのお迎えはひとりだけってかたが結構多いことを知って、おお〜自分だけではなかったのだなと…安心？するのであった。最近でいうと王子Deliaなんてものすごく惹かれるものがありましたが。でもやっぱり今いる子がオンリーワンというかなんというか。なんなんだろ、Deliaの魔力？笑
チュッパチャプスのガチャガチャなくなってた🥲 ので自棄、というわけではないがラーメン屋さんでラーメンと餃子食べてビールも飲んできました🍜 あと明日は妹の誕生日なのでケーキも買って食べました。明日の体重すごいことになってそう…でもいいよわたしは満足した！ なおソルさまのウィッグはまだ届いてませんでした、明日には届くかな〜😢
2021 この範囲を時系列順で読む
肩腫れて熱出てきた_(┐「ε:)_ 明日は通院日なのだが、そして出かける前に絵をアップしたいと思ってるのだが、できるでしょーか。あ、それとすごく眠たいです…眠くなるのも副反応に含まれるのだっけか？
ワクチン2回め終了。打ったあと2回めは重い副反応が出るかも〜って説明受けて、話には聞いてるけど改めて実際に看護師さんから言われると不安が増す😅 ちなみに注射自体はこないだより痛くなかったです。副反応も軽く済むといいなぁ。なにはともあれひと仕事終えた…🤤
2020 この範囲を時系列順で読む
果たしてこれでいいのだろうかと疑問が湧くこともある、とゆうか湧きまくってるけど、まあそれほど深くは思い悩んではいないけど最終的に自分にはこれしかできないんだしなぁと思い直すと少し楽になる。あんまり深く考えこむと浮上できなくなる。
でもこれって、逃げてるんだよねえ_(┐「ε:)_
でもこれって、逃げてるんだよねえ_(┐「ε:)_
そういえば現パロネタの4コマでシェオルカが着物姿でいるのは、単なるわたしの趣味です。真っ赤な長髪に着流しって最高にニッチですよね、まあ単なる趣味ですが。
